心理・体験談 一人暮らしの寂しさは、ゆるく整えるだけでやわらぐ
一人暮らしの寂しさは、無理に消さなくていい。部屋と習慣を少し整えるだけで、静けさとの付き合い方が変わってくる。ゆるマリストが考える、一人暮らしの寂しさのやわらげ方。
心理・体験談
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心理・体験談 ミニマリストがリバウンドする理由と、自分を責めずに立て直す方法
物がまた増えてしまったミニマリストへ。リバウンドには原因のパターンがある。自分を責めるより、なぜ増えたかを見るほうが次につながる。ゆるく行き来していいという話です。
心理・体験談 ミニマリストをやめた一人暮らしの後悔と気づき——やめてもゆるめてもいい
ミニマリストをやめると後悔する?それとも楽になる?やめたあとに引きずりやすいことと、やめて気づけたことを一人暮らし目線で整理。「やめる・続ける」の二択を手放す話です。
心理・体験談 ミニマリストに疲れた人へ。やめてもいい、ゆるめてもいいという話
ミニマリストに疲れたら、やめてもゆるめてもいい。一人暮らしで肩の力を抜いて続けるための考え方を、ゆるマリストの視点でまとめました。
心理・体験談 物が少ない部屋にしたい心理とは？ミニマリストの考え方と対処法
部屋に物が多いと、なんとなく落ち着かないと感じることはありませんか。ごちゃごちゃした空間では集中しにくく、リラックスもしづらいものです。そのため、「できるだけ物を減らして、すっきりした部屋で暮らしたい」と考える方が増えています。実際に、物が...
心理・体験談 ミニマリストは結婚できない？本音と、それでも幸せになる方法
ミニマリストという生き方は、自由で魅力的に見えるものですよね。価値観が多様化し、結婚に対する考え方も変化していく中で、結婚しないことを選択するミニマリストの方も増えています。できることなら、パートナーと温かい家庭を築きたいという気持ちもある...
心理・体験談 一人暮らしはデート代がきつい？負担を軽減するポイント
一人暮らしをしていると、家賃や光熱費、生活費などの固定支出が思った以上に重く、デート代に回せる余裕がないと感じる場面が増えてきます。それでも、大切な人との時間や思い出は妥協したくないと考える方は多いはずです。実は、日々の固定費を適切に見直す...
心理・体験談 ミニマリスト彼氏へのプレゼントは何が良い？失敗しない選び方
ミニマリストの彼氏へのプレゼント選びは、「何をあげれば喜んでもらえるのか」と迷ってしまう方が多いものです。物をあまり持たない彼に対して、「余計な物にならないだろうか」と不安に感じることもあるでしょう。しかし、ミニマリストの価値観を少し理解す...
心理・体験談 ミニマリストは飽きたらどうする？飽きずに続ける具体的な方法
ミニマリスト生活を続けていると、これで大丈夫か不安になりますよね。毎日が同じように感じたら飽きてしまうし、物を減らしすぎて不安になる気持ちわかります。できることなら、無理せず楽しく続けたいですよね。実は、考え方と習慣を少し変えるだけで、ミニ...
心理・体験談 一人暮らしは寂しいしやる気が出ない？孤独で不安なときの対処法
一人暮らしの寂しさとやる気の無さは、本当につらいですよね。家に帰っても誰もいないと孤独を感じてしまうし、何をするにも気力が湧かないという気持ちよくわかります。できることなら、この寂しさを解消して、前向きに毎日を過ごしたいですよね。実は、寂し...