診断ツール
ミニマリスト向き度診断
5つの質問で、あなたに合うモノとの付き合い方が分かります。「ゆるく続ける」が、いちばん長持ちします。
Q1. 部屋にモノが多いと…
Q2. 買い物は？
Q3. 「これ要らないかも」と思ったら？
Q4. 趣味のコレクションや思い出の品は？
Q5. 完璧に減らせないと…
この診断の判定基準
ミニマリスト向き度診断は、5つの質問それぞれで「減らす側に寄る回答」に1点を足し、合計点（0〜5点）でタイプを分けています。点数が低いほど向いていない、という意味ではありません。減らし方が合う人と、好きなものを残す方が合う人を分けているだけです。
5つの質問と加点
| 質問 | 1点が入る回答 | 0点の回答 |
|---|---|---|
| Q1. 部屋にモノが多いと… | 落ち着かない | 気にならない |
| Q2. 買い物は？ | よく考えてから買う | 勢いで買うこともある |
| Q3. 「これ要らないかも」と思ったら？ | わりとすぐ手放せる | なかなか捨てられない |
| Q4. 趣味のコレクションや思い出の品は？ | 少なめ・デジタルで十分 | 大事にしたい・残したい |
| Q5. 完璧に減らせないと… | ゆるくでいいと思える | ストレスになる |
合計点とタイプ
| 合計点 | タイプ | 特徴とおすすめ記事 |
|---|---|---|
| 4〜5点 | こだわり派ミニマリスト | モノを減らすのが得意。やりすぎて疲れないよう、必要なものまで手放さない意識を。（読むならやめて後悔したもの） |
| 2〜3点 | ゆるミニマリスト（おすすめ） | 減らすより「ちょうどよさ」を選べるバランス型。いちばん長続きするタイプ。（読むならリバウンドの原因と対策） |
| 0〜1点 | ミニマリスト向いてないかも？ | 無理に減らすと反動が来やすい。好きなものは残して、不要だけ手放す方が合う。（読むならミニマリストに向かない人） |
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